sábado, 31 de agosto de 2013

ANÍMATE Y COLABORA !!!!!!!!

Leovigildo Condés llegando a meta en el maratón de Madrid
Cuando llevamos ya 15 días desde que se abrió el plazo de  inscripción al I MARATON BENÉFICO EN PISTA “Memorial Leo Condés”, el ritmo de estas va por buen camino y ya somos 10 runner’s los que completaremos el maratón entero, creo que esta bastante bien, pues en un inicio creí que no íbamos a correrlo entero más de 5, pues para completar este reto creo que hay que estar, la verdad, un poco loco.
Por lo que respecta a los populares que se están inscribiendo para hacer un rodaje, entrenamiento, tirada larga o simplemente a acompañar corriendo o andando tampoco llevan mal ritmo esperando se aproximen a los 100 atletas los que colaboren con este acto benéfico y a su vez pasen y pasemos una tarde-noche agradable y de disfrute.
La Fila “0” esta funcionando y se denota que la gente es solidaria y colabora con este fin, por lo que estamos muy agradecidos a todas las personas que desinteresadamente están colaborando.
Ya se van concretando cosas, y hemos conseguido a expensas de confirmación que la ambulancia de protección civil este presente, y dios quiera que se aburran y solo hagan acto de presencia.
También nos han concedido la barra del bar del campo de fútbol por lo que probablemente se abra para hacer más llevadera la estancia con unas cervecitas o zumos.
Estamos en proceso de añadir algunas cosas a la bolsa del corredor, pero en estos días que corren las empresas no pueden gastar mucho dinero y creemos que, lo principa,l al ser benéfico, es conseguir la máxima cantidad de dinero para donarla integra a la Asociación de Ayuda Contra el Cáncer (AECC), por lo que no pretendemos que sea una bolsa como en carreras normales.
También se intentará dar un diploma de participación y colaboración a todos los inscritos con antelación, bien dándolo en mano o mandándolo por e-mail.
Se ha pensado que la salida inicial, será como esta marcada a las 20:00 horas pero que será exclusiva de los que completen la maratón, por lo que resto de participantes se pueden ir sumando a partir de las 20:15, para así facilitar la identificación y control de estos, a pesar de que llevarán un dorsal diferente. Recomendamos, y si es posible, que los corredores acompañen a los maratonianos en su último esfuerzo pues es cuando más se agradece la compañía, pero por supuesto siempre a elección de cada uno el momento de hacer su acto de presencia.
Esperamos que los maratonianos al final, puedan tener su medalla que certifique que han completado el reto y estamos trabajando en ello.
Habrá música para hacer más ameno el acto al igual que tendremos a un “spiker”, que nos dará algunos detalles de los corredores.
El acceso a la pista será por la zona posterior, es decir, por las escaleras que dan acceso a las gradas, para así no interrumpir a los participantes.
El ropero y duchas estarán enfrente del bar, por lo que será cómodo su acceso.
Tendremos voluntarios del C.A. Membrilla dispuestos a ayudar y dar apoyo a los corredores, así como miembros de la AECC, que también nos ayudarán.
Desde aquí animar a todos, pues todo el mundo puede colaborar, vayan haciendo sus inscripciones para poder hacerse una idea de los participantes y como novatos en estas lides nos pille preparados.


ANIMATE Y COLABORA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

martes, 27 de agosto de 2013

... Y EL DOMINGO EN VILLAFRANCA DE LOS CABALLEROS LA CARRERA DE LAS LAGUNAS

Y como dije en la anterior entrada, continuamos con el fin de semana, pues tras las malas sensaciones que tuve el  sábado en Infantes, volvería a correr en apenas 12 horas, en la 17ª edición de la Carrera de las Lagunas, en Villafranca de los Caballeros.
A las 8:30 de la mañana saldría a la expedición del C.A. Membrilla para Villafranca de los Caballeros a disfrutar de nuevo de una carrera, esta vez en un cómodo circuito de 9 kilómetros y sobretodo bonito por su laguna y por sus árboles que dan sombra durante prácticamente todo su recorrido.
Ya allí tuve el placer de conocer personalmente a Carlos Utrilla, de Campo de Criptana que participará junto a mí en el I MARATONBENEFICO EN PISTA, y calentado con José Lozano me dí cuenta que seguía con las molestias del flato que me hizo pasar tan mal momento la noche anterior el último kilómetro de Infantes, por lo que mi preocupación fue en aumento pues nunca me había pasado algo similar.
Ya en la salida, me la tomé con calma y en el kilómetro 1 me puse al lado de Manoli Ruiz y decidí acompañarla toda la carrera para así no arriesgarme a tener que pararme por llevar un ritmo más fuerte, por lo que no forcé apenas nada y llegue a meta bastante cómodo.
Y por lo que respecta a los demás componentes de C.A. Membrilla, mencionar que Ismael Quiñones comenzó su pretemporada haciendo una carrera y concluyó 4º corriendo a 3’21” el kilómetro.
José Lozano, celebró el podio de la noche anterior corriendo al mismo ritmo, es decir a 3’54”, por lo que demostró que se recuperó perfectamente del esfuerzo realizado en Vva. De Los Infantes.
Manoli Ruiz, también fue bastante cómoda toda la carrera, y se permitió el lujo de correr a 4’05” el kilómetro, marcando un tiempo final 36’48”, 10 segundos más rápido que la noche anterior, lo que le valió ser tercera clasificada de la general, demostrando así que sus piernas ya vuelven a funcionar, yo fui testigo de ello, y  la acompañé prácticamente toda la carrera.
Juan Cano, nuestro presidente, también corrió esta carrera, a un buen ritmo y finalizó la prueba en poco menos de 38’, por lo que las buenas sensaciones van en alza.
También Francisco Quiñones quiso acompañar a su hijo Ismael, no en el ritmo, pero sí que hizo una buena carrera dando paso a dos de nuestras féminas.
Y aquí sí que no hubo concesiones y Mª José Jiménez a pesar de correr ayer por la noche le arrebataría en la recta final de meta la tercera posición en categoría sénior a Mª José Cano, en lo que fue una llegada espectacular, aunque Mª José Cano llegó muy justa a la meta.
Manoli Morales, otra que hizo doblete, consiguió correr la carrera a un ritmo a 4’37”, dos segundos más rápido que en Infantes, pero esta vez, y es raro, no consiguió subir al podio, pero se llevó un recuerdo en el sorteo posterior que seguro le llena más.
Mateo Paz, también dobló, a pesar de su edad es un joven de corazón y lo demuestra día a día calzándose las zapatillas para recorrer un puñado de kilómetros, Mateo consiguió finalizar la prueba en 45’ corriendo al mismo ritmo que la noche anterior y demostrando que los entrenamientos que hace dan sus frutos.
En las categorías mini, también tuvimos representantes, y Manuel Villalta fue superado en la misma línea de meta, por lo que no pudo conseguir subir al podio y quedó en cuarta posición pero que no está nada mal pues es alevín de primer año y corrió que niños con más edad que él.
José Villalta en benjamín masculino consiguió ser el 11ª clasificado, y disfrutó como siempre lo hace cuando corre una carrera.
La que sí disfrutó y nos hizo disfrutar a todos fue Irene Villalta, la pequeña demostró que es grande y venció en la prueba de chupetines, donde llegaron a meta 130 niños de ambos sexos por lo que su victoria tiene aún más mérito.

Enhorabuena a todos los que este fin de semana habéis subido al podio y también a todos los que no lo han hecho pero han disfrutado y se lo han pasado bien haciendo lo que tanto les gusta, “CORRER”.

lunes, 26 de agosto de 2013

EL SABADO EN INFANTES CORRIMOS LA CARRERA DE LAS ANTORCHAS Y EL DOMINGO...

Un fin de semana muy intenso deportivamente es lo que ha sucedido en este, y es que por primera vez en el tiempo que llevo corriendo nunca he hecho lo que este, aunque seguro que kilómetros si que he hecho alguna vez más,  pero no de calidad como lo que os voy a narrar, pues he participado en dos carreras, sábado noche y domingo mañana de 10 y 9 kilómetros respectivamente. No es que haya ido a tope en las dos pero si a un ritmo alrededor de 4 minutos, lo que hace que el fin de semana fuese un entrenamiento autentico de calidad, quizás una pequeña locura, pues en los manuales de entrenamiento no aconsejan dos días de calidad seguidos y más a nivel popular.
Bueno, empecemos desde el principio, el sábado una expedición de 8 atletas populares y 4 pequeños del C.A. Membrilla se desplazaba a la Santillana del Mar manchega, Villanueva de los Infantes, a disputar su 11ª edición de la carrera de las Antorchas, cada uno con sus objetivos bien marcados.
Los primeros en participar serían los pequeños y Virginia en pre-benjamín femenino esta vez sería 7ª tras una mala salida, Adrían Díaz, volvería a deleitarnos con una victoria incontestable en benjamín masculino, y Jorge fue tercero en Alevín masculino, con Cristian Lozano que le secundaría ocupando un excelente 8ª posición ya que hizo una carrera muy inteligente de menos a más, por  lo que el primer grupo de atletas comenzaron la tarde noche con una buena actuación.



Ya a las 21:30 aproximadamente se daría la salida a la carrera absoluta donde una confusión de los primeros atletas harían que nuestros atletas encabezaran el grupo por algunos momentos, concretamente yo me puse líder de la prueba durante unos metros, aunque duró poco.
Ya la carrera en sí se disputó con por las calles de Infantes, esta vez sí, con antorchas que señalaban el recorrido, y los nuestros se hacían notar en meta.
José Lozano, conseguiría esta vez subir al cajón del podio en 3ª posición, con un tiempo de 39’03” a un ritmo de 3’54”, lo que hace pensar que Pepe, acababa de consolidar su buen estado de forma y su progresión.
Yo, no tuve mi mejor día y no encontré sensaciones en ningún momento, además el último kilómetro lo pase con un flato que se vuelve a repetir igual que en corral, pero finalizaría la carrera en 5ª posición de veteranos con un tiempo de 39’40” lejos de mi mejor marca que tengo en este mismo circuito.
La siguiente en entrar en meta sería la incombustible Manoli Ruiz, consiguiendo subir a lo más alto del podio en categoría senior, y siendo 4ª de las féminas, cerca de ella entraría en meta Tomás Bautista Cerro, demostrando que esto del running lo tiene totalmente asimilado.
También Mª José al igual que Pepe, esta demostrando que se encuentra en un extraordinario estado de forma, conseguiría subir 2ª en senior, muy cerca de su marca personal.
Manoli Morales subió de nuevo al podio, en categoría veterana a pesar de sus malas sensaciones, supo sufrir para llegar a meta tercera de la categoría.
Mateo Paz, también se atrevió con el reto de completar dos carreras en apenas 12 horas y corrió esta inteligentemente para estar en condiciones al siguiente día, no obstante finalizó la prueba por debajo de los 50 minutos.
Y con Mateo llegó a meta nuestra subcampeona de España en 10 kilómetros marcha, Laura Jimenez, que hizo de esta carrea un entrenamiento relajado de pretemporada y quiso así acompañarnos a esta bonita prueba.

Al finalizar la prueba, nuestros campeones subieron al podio y recogieron sus merecidos premios y partimos hacia Membrilla, pues mañana tocaba madrugar para volver a disfrutar de otra carrera, que intentaré contar en otra entrada.

martes, 20 de agosto de 2013

DISFRUTANDO EN FUENTE EL FRESNO

Hoy será una crónica breve, pues entre las  fiestas, y el fin de mis vacaciones, estos días he estado muy ocupado y ni tan siquiera he salido a correr, pero ya vuelvo a la rutina.
Bueno, a las 8 de la mañana del jueves la expedición del C.A. Membrilla se dirigía hacia Fuente el Fresno, a disputar una de las carreras más duras del circuito, sobre una distancia de 10 kilómetros y con un circuito que había que recorrerlo tres veces con su ya, mítica cuesta.
El tiempo se preveía caluroso y así fue,  a las 10 de la mañana se dio la salida con una temperatura respetable, y a pesar de ello y la dureza del circuito la gente salió muy rápido.
Mi objetivo esta vez, y ya va siendo habitual, no era otro que disfrutar de la carrera, esta vez al lado de dos amigos, José Lozano que salió algo más rápido y Juan Andrés Crespo, que ha venido de Canarias a pasar las fiestas y convencí para que corriera una carrera junto con nosotros, a pesar de que a él esta distancia se le queda muy pequeña, pues el con 23 maratones en sus piernas y 3 Ironman, 10000 metros es una distancia que no tiene ya prácticamente cogida pues hacia más de 8 años que no corria esta distancia.
Me hacia especial ilusión correr los tres juntos, pues la última vez que lo hicimos fue hace casi 20 años, en la primera edición de la carrera popular Antonio Serrano, en la cual tuvimos una actuación lamentable pero que conseguimos finalizar los tres juntos como en esta ocasión, aunque esta vez si nos desquitaríamos.
Fuimos a ritmo, y siempre adelantando corredores, sobretodo en su famosa cuesta, y es que el ritmo no fue muy exigente, aunque a Pepe los últimos metros se le hicieron eternos, pero que conseguimos llegar a meta los tres de la mano, siendo esta una foto mas para la historia de nuestra amistad, que comenzó en la infancia.
Por lo que respecta al resto de corredores del club tuvieron prácticamente todos una buena actuación, destacando como siempre a nuestro sector femenino que no para de subir al podio Manoli Ruiz, tercera de la general, Manoli Morales segunda veteranas A, Tere Ballesteros segunda veteranas E, pero  también el resto Ascensión, María José y Angelines.
Tampoco estuvo mal el sector masculino, con buenas actuaciones, de las ya mencionadas de Juanito y Pepe, mas la mía, aparte de Buye, Joaquín Tercero, Narciso, Tomás, Antonio, Paco, Mateo, Pedro…, pero está claro que de nuevo las féminas ganaron en resultados.
El sector mini sí que sería los que realmente triunfasen, aparte de pasárselo bien, Carlos ganaría en infantil con facilidad, Raúl, Jorge y Cristian 4º, 5º y 9º en Alevín, Adrián cruzó la meta el primero en Benjamín y la sorpresa de la mañana fue Virginia que también ganaría ante el asombro de toda la expedición en la categoría pitufos.

Por lo que por lo general fue una mañana provechosa en Fuente el Fresno, pues aparte de las buenas actuaciones, el disfrute de casi todos a pesar de la dureza del recorrido fue generalizado, por lo que la experiencia fue bastante positiva y yo me vine casi tan contento como mi hija Virginia al verla disfrutar tanto y encima ganando su primera copa.

sábado, 17 de agosto de 2013

SE CUMPLE EL SEGUNDO ANIVERSARIO DEL BLOG

                Si parece que fue ayer cuando me surgió la idea de crear un blog, y ya son dos años,  si en una primera entrada en la que daba la bienvenida y mis saludos, si dos años, un blog en el que quería plasmar noticias deportivas de Membrilla, de ahí su nombre, pero que con el paso de los meses se fue prácticamente en su totalidad a un solo deporte, el deporte que hoy por hoy ocupa muchas horas de mi vida, el atletismo y en especial al running popular, aunque sin dejar ni mucho menos las noticias de todos los demás atletas de Membrilla y como no, del club al que pertenezco, el Club Atletismo Membrilla, al cual quiero agradecer su disposición a la hora de mandarme crónicas y noticias del atletismo local.
                Ya el año pasado, también por estas fechas hice otra entrada similar, pues en un año desde su creación tuve unas 6500 visitas, lo que me parecía un gran número, lo que me daba ánimos para seguir con este blog, pues, si en un año me habían visitado más de 6000 personas eso era señal de que este blog lo interesaba a gente y lo seguía.
                Ahora cuando van dos años las visitas no solo se han mantenido, no, sino que han aumentado en un 300% y ya van más de 25.000 las veces que me habéis visitado, lo que supone una media de 50 visitas diarias y unas 1500 visitas mensuales en este último año lo que sin duda es o era algo impensable.
                También he conocido a muchos “bloggeros” o como en realidad se llamen los amigos que también alimentan sus blogs con muy buenas entradas, algunos de estos blogs, merecen muy mucho la pena visitarlos y de hecho los tengo en mi lista de blog amigos.
                Pues bien, estoy encantado de que el blog guste y sea visitado tan multitudinariamente, por lo que seguiré trabajando en crear y transladar entradas y noticias que disponga, para información de todos vosotros que seguís mi blog asiduamente y para los que introducen la dirección de vez en cuando.

                Como bien sabréis ahora mi reto más inmediato es el maratón benéfico en pista “Memorial Leo Condés”, que junto con Manuel , el club y la AECC estamos organizando, por lo que os pido un esfuerzo solidario por una buena causa.

miércoles, 14 de agosto de 2013

EL CDB TENIS DE MESA MEMBRILLA PIERDE 3-4 ANTE MIGUELTURRA EN EL TORNEO DESPOSORIOS 2013

El 11 de agosto  a las 11 de la mañana se celebró en el gimnasio del colegio Virgen del Espino la XIV edición del torneo Desposorios.

Este año fue el enfrentamiento del equipo de Miguelturra que lleva varios años jugando en Segunda DivisiónNacional  y el CDB Tenis De Mesa  Membrilla, que este año ha conseguido ascender  a esa Segunda División Nacional ,puesto este enfrentamiento le viene muy bien para ver el nivel actual a estas altura de temporada .
Hay que decir que Miguelturra vino representado con un jugador de Supervisión Nacional e internacional con España , Javier Benito, actualmente becado por el Consejo Superior de Deportes en la residencia de alto rendimiento Joaquín Blume y que ha sido elegido como uno de los  cuarenta deportistas abanderados para la candidatura de los juegos olímpicos de Madrid 2020.

La jornada fue larga,  donde Iván Lozano fue el que abrió el choque perdiendo el primer partido  ante Antonio Fernández  (3-0) y posteriormente volvió a perder ante Javier Benito por otro 3-0 donde Iván dejo patente su larga inactividad en el tenis de mesa.
JoaquínSánchez (cholo)no pudo hacer nada en  su primer partido viéndose superado por Javier Benito (3-0) donde este no le dio ninguna  opción , pero en su segundo partido ante Emilio Benito fue capaz de  una gran remontada pues de  ir en un 2-0 en contra logro imponerse por 3-2.

Y por último José lozano gano sus dos partidos por un doble 3-1 ante Antonio Fernández  y Emilio Benito donde demostró encontrarse muy firme y con muy buen  juego.
Al final se llegó con empate a tres teniéndose que disputar  los dobles imponiéndose la pareja formada por Javier-Antonio  ante Cholo -Pepe    por 3-0 llevándose la victoria Miguelturrapor 4 a 3
El balance es muy positivo ya que hemos  disfrutado de lo lindo y nos ha valido para afrontar la temporada que viene con mucha motivación, entusiasmo y ganas.
 Mucha suerte chicos.

 FUENTE: CDB TENIS DE MESA MEMBRILLA

domingo, 11 de agosto de 2013

CRÓNICA Y CARTEL OFICIAL

  MARATON BENEFICO EN PISTA, MEMORIAL LEO CONDES


   El club Atletismo Membrilla a través de sus atletas Manuel Jiménez,  Joaquín Lozano y toda la junta directiva, Organiza el primer maratón solidario en pista a favor de la asociación de Ayuda contra el cáncer.
    Este primer maratón llevará el nombre de Leo Condes, ya que él,  fue el primer atleta de nuestro club en correr la mítica distancia, y por desgracia nos dejo a consecuencia de un cáncer, y por tanto no podríamos organizar una prueba de esta características sin acordarnos de esta persona tan entrañable que tanto hizo por el atletismo de nuestra localidad.
   Nuestro atleta Joaquín Lozano aprovechando que el 17 de septiembre cumple 42 años y 195 días se ofreció a correr este maratón, junto con los que quieran acompañarles, ya sea para correr la distancia completa o parcialmente, para así poner su granito de arena y  colaborar con la asociación de ayuda contra el Cáncer.
   Una enfermedad que todos conocemos, y por desgracia se lleva muchas vidas a edades tempranas. ¿Quién no tiene un familiar cercano que haya sufrido por culpa de este mal?.
   Queremos que sirva de homenaje a todos los que sufren o han sufrido este mal, y nuestro esfuerzo  queremos que sirva para ayudar en lo posible a paliar esta enfermedad, y que mejor manera de hacerlo con lo que más nos gusta, correr.
   Es por ello que invitamos a todos los que se sientan identificados con esta causa a colaborar, bien a través de la fila 0 o participando activamente el día de la prueba, andando o corriendo.
   La prueba tendrá lugar el día 14 de septiembre a las 20 horas en la pista de atletismo que se encuentran en el polideportivo municipal de Membrilla. Para ver toda la información se puede mirar a través de la pagina del club Atletismo Membrilla (www.camembrilla.es) .

    También reseñar que para la ocasión hemos invitado a Eva Esnaola, Atleta internacional por España de pruebas de Ultrafondo, con varios records de España entre los que se encuentran los de las 24 horas con 220km. Y varias veces campeona de España de 100km donde cuenta como mejor marca con 8h. 39´. Toda una personalidad que merece la pena correr a su lado.