martes, 31 de marzo de 2015

La alergia y la dureza del circuito pasan factura a Carlos Moraleda y Alejandro Cuesta en el Campeonato de España de Cross escolar por autonomías

Este pasado domingo se ponía punto final a la temporada de cross a nivel nacional con el campeonato de España escolar por Comunidades Autonomías en donde el club atletismo Membrilla estaba bien representado por dos atletas en categoría cadete, el manzanareño Alejandro Cuesta y el membrillato Carlos Moraleda.
Estos dos atletas no pudieron poner el broche de oro a la  gran temporada de campo a través que habían realizado pues Alejandro no encontró las mejores sensaciones en el circuito de la capital alcarreña caracterizado por las cuestas del parque Fuente de la Niña, ocupando el puesto 36º de la clasificación general con un tiempo de 17,43. Aun asi supo pelear cada puesto llegando a remontar en la ultima vuelta  algunas posiciones.
Por su parte, Carlos Moraleda, el cual es cadete de primer año, se vio muy condicionado por la alergia y tampoco encontró buenas sensaciones teniendo que conformarse con el puesto 67º marcando un tiempo final de 18´28.


En cuanto a la clasificación por autonomías, ambos contribuyeron a que la selección de Castilla la Mancha ocupara el 8º puesto de la general.

FUENTE: C.A. MEMBRILLA

domingo, 29 de marzo de 2015

PLENO DE LOS MEMBRILLATOS EN LA IV LEGUA URBANA CIUDAD DE PUERTOLLANO.

Este pasado sábado se celebraba en la localidad de Puertollano la IV edición de la Legua Urbana (5.570m).
Hasta allí con vistas de hacer un entrenamiento de calidad se desplazaban 5 atletas de nuestro club.
Ismael Quiñones que domino la carrera de principio a fin batiendo el record de la prueba fue el primero en llegar con buenas sensaciones, la organización le adjudico el dorsal nº1 con su nombre grabado, único atleta de los 300 participantes con el dorsal personalizado sabedor del nivel con que cuenta nuestro campeón.
Pedro Román, tercero en meta y tercero de los sénior fue otro atleta de nuestro club en subir al podio, llenando este de color membrillato.
Manuel Jiménez también quiso correr esta legua  para coger velocidad y a pesar de no encontrar buenas sensaciones entró el décimo de la general  y vencedor absoluto de su categoría.
Mª José Cano con un buen crono y sin llegar a encontrar buenas sensaciones durante y después de la carrera también fue campeona de su categoría.
Y por último otro atleta de nuestro club que no quiso perderse esta peculiar carrera fue Francisco Núñez que tras las buenas sensaciones en la media maratón de Bolaños sufrió en sus carnes la dureza de este tipo de pruebas que son más cortas pero muy explosivas.

Así pues el club atletismo Membrilla triunfa a lo grande en Puertollano.

sábado, 28 de marzo de 2015

ABDEL MECHAAL, ES MUY SENCILLO DECIR NO

Tenía ganas de hacer esta entrada, desde que me entere de las desafortunadas declaraciones del atleta Abdel Mechaal, nacido en Tetuán y que vino a España con 5 años, concretamente a la localidad gerundense de Palamós, donde su padre emigró para trabajar gracias a una indemnización por un accidente que se vio involucrado.
Bueno una vez metidos un poco de quien es el tal Mechaal, decir que ahora 20 años después ha sido campeón de España de 1500 m y 3000 m en pista cubierta, en este año 2015 y que disputó la final del campeonato de Europa de 3000 m en pista cubierta, con grandes opciones de obtener medalla.
En las entremedias tuvo la idea de publicar en su muro de Facebook que si ganaba alguna medalla en este campeonato europeo sacaría la bandera estelada, cosa que como es normal no gustó al CSD y a la RFEA, y le aconsejaron que luciese la bandera de España como respeto a los aficionados españoles.
Anteriormente ya publicó, este menda, en su muro una foto votando el 9-N a favor del referéndum, que por otro lado respeto, en una entrevista dijo que se sentía discriminado por la federación, por la lentitud en nacionalizarlo y no poder competir en el europeo sub 23, incluso negarle participar en algunas millas y así no poder encontrar sponsors, al contrario que otros atletas, y ponía el ejemplo de Bezabeh.
Bueno, pues ahora voy yo;                                                              
Querido Abdel, lo primero que te voy a decir a ti y a los que piensan como tú, que os respeto y respeto tu opinión y tu forma de pensar, aunque no la comparto, pero no me parece ético tu forma de actuar.
Si en realidad tú no te sientes español, yo como aficionado al atletismo también quiero un respeto, si no sientes los colores, no te los pongas, es muy sencillo. Yo no necesito un, digamos no nacido en España, que pide nacionalizarse y que luego dice no sentirse español, sino catalán, pues amigo Abdel, la próxima competición internacional compites representando a Cataluña, ¿o quieres ser español para quitarle las becas y las ayudas a los que realmente son y se sienten españoles?
Yo no quiero a ningún tipo como tú, yo quiero a un atleta o un futbolista o cualquier otro tipo de deportistas que cuando se ponga la camiseta nacional es porque la sienta, porque se considere español, español como yo, que tenga un compromiso con su país,y además porque no decirlo, que haya nacido en España que son los que realmente se consideran españoles y aman a su país, aunque haya alguien que me diga que soy ¿racista?
¿Crees que por el mero hecho de haber nacido en Tetuán la RFEA te ha mal tratado y no te ha ayudado?, pues pregúntaselo a los cientos de atletas que han nacido en España y tampoco se han beneficiado de ayudas o becas, y seguro que estarían encantados y orgullosos de representar a España si se lo propusiesen, aunque ellos también se sintiesen andaluces, castellanos, aragoneses, riojanos, extremeños..., seguro si ganaran algo sacarían orgullosos la bandera de nuestro país.
Así pues creo que en este caso y en otros similares las RFEA debería tener en consideración tu opinión, pero no solo la tuya, sino la de todos los que piensan como tu y que no representaran a España, puesto que a mí y a los que nos sentimos españoles de verdad no me representas, no quiero personajes que dicen pensar de una manera y actuar de otra, ya lo he dicho antes si no sientes los colores, no te los pongas, es muy sencillo.
Ahora te voy a recordar otra cosa, querido amigo Abdel, un país llamado España te acogió a ti y a tu familia, te dio trabajo, en una localidad de una provincia española, una provincia que pertenece a una comunidad autónoma, y que dicha comunidad autónoma pertenece al país que te acogió, España, por lo menos de momento.

Tú seguro que tendrás derecho a decidir si te independizas o no, pero yo también tengo ese derecho, y debo de decirte que mientras esta situación este así tú serás un español más, por mucho que te pese, un español que vino de Tetuán a España a buscarse la vida y si no quieres representar al país que te acogió y te nacionalizó es tan sencillo como decir que NO. Y no me vengas ahora que vas a subir al podio, (por cierto, será en otra ocasión) y vas a subir con la estelada, pues la bandera que representas es la rojigualda, la de España, y cuando Cataluña se independice y representes a Cataluña subes con la susodicha bandera estelada, es muy sencillo querido Abdel Mechaal, si no te sientes español, no te pongas la camiseta, hay que tener un poquito de “por favor”, de respeto hacia los demás diria yo.

viernes, 27 de marzo de 2015

EL BALANCE DE LAS ULTIMAS SEMANAS NO ES MUY POSITIVO


Después de más de un mes que no haya hecho un balance personal de mis entrenamientos y estado de forma y que haya disputado/disfrutado de  la media maratón de Valdepeñas, la carrera de Ciudad Real sobre 10 kilómetros,  el maratón de Barcelona y la media maratón de Bolaños escribiré estas líneas haciendo un nuevo resumen de mis sensaciones, entrenamientos y estado de forma actual, pues ha pasado por varias fases y dedicaré esta entrada a contarlo.
Como ya conté a primeros de febrero y tras la disputa de algunas carreras y croses mi estado de forma era bueno y vaticinaba que podría ir a mejor pues los entrenamientos deberían dar sus frutos y llegar en condiciones para poder acompañar con garantías a Manoli en su debut en maratón.
Así fue, y con entrenamientos muy buenos, y otros no tanto, llegó la media de Valdepeñas, media que corrí condicionado, pues en un principio la iba a correr a ritmo de Manoli y la semana fue una semana muy dura de muchos kilómetros por lo que no llegué para muchas florituras, si para correrla a ritmo de Manoli y poder acostumbrarme a ritmos inferiores, luego hubo cambio de planes y tuve que correr yo solo por la nueva lesión de mi compañera, por lo que a pesar de las circunstancias decidí correrla rápido, y no lo hice del todo mal, aunque las piernas notaron la carga de kilómetros y no pude realizar una gran marca que reflejara mi estado de forma, 1:24:18 pero con sensaciones buenas y con la sapiencia de que esa marca no reflejaba mi estado de forma actual.
La siguiente prueba eran los 10 kilómetros de Ciudad Real, y aunque no es una distancia que me beneficie ni que tenga los ritmos entrenados, logré igualar mi mejor marca en un 10K, 36:39, a una media de 3’40”, marca del 2011 en Vva. De los Infantes, por lo que fue una gran carga de moral, necesitaba hacer una carrera de este tipo y probarme, para confirmar que los duros entrenamientos estaban dando sus frutos, a pesar de estar tan solo a una semana del maratón de Barcelona.
Pues una semana más tarde, con ya muchos sabéis, completé el maratón de Barcelona, un maratón finalizado en 3:40:50, sí muy lejos de mis marcas, pero disfrutando y acompañando a la debutante Manoli. Esta maratón que corrí a un ritmo de 5:15 me dejó tocado, contrariamente a lo que yo pensaba, seguro las piernas pagaron un ritmo lento al que apenas están acostumbradas correr durante tanto tiempo y la semana posterior apenas pude entrenar, por lo que la primera secuela de dicha maratón estaba apareciendo.
Quizás no debería haberla corrido, y haberme recuperado totalmente, pero la proximidad con mis siguientes objetivos me hicieron decidirme y correr la media maratón de Bolaños, pero no solo eso, quise disputarla, craso error, en el kilómetro 10 me encontré con los cuádriceps destrozados, cargados y doloridos, por lo que tuve que tirar de casta y terminar esta carrera lo mejor posible, con continuas paradas a estirar y andar y un ritmo cansino, 1:27:34, que visto lo visto no está nada mal, pero que descubrió que la maratón de Barcelona pasó factura.
Sin duda y haciendo balance, creo que correr en Barcelona me va a pasar factura para mis próximos objetivos, al contrario de lo que creía en un principio, pues esta situación ya la viví cuando disputé la maratón en pista, recuperándome perfectamente  y dos meses después hice mi MMP en la maratón de Donosti, pero siempre no es igual.
Ahora en frio y tras los acontecimientos, personales y deportivos, acaecidos creo que no ha sido buena idea correr el maratón de Barcelona, o por lo menos correrla sin disputarla y con la creencia que me iba a venir hasta bien, un error del que tengo que aprender.
Tras unos días de descanso, tendré que empezar casi de cero, y volver a recuperarme pues los cuádriceps están tocados y necesitan algo de reposo, así pues el reto de correr en Albacete el campeonato de los 10k de veteranos y posteriormente el maratón Martín Fiz se torna aún más complicado, pero no siempre salen las cosas como uno tiene planeado, así pues a seguir trabajando y sobre todo a no lesionarse que creo es lo más importante, y dependiendo de las sensaciones así será el objetivo.

jueves, 26 de marzo de 2015

Sofía Bellon y Juan Carlos Jiménez se proclaman campeones provinciales de 3000 ml y triple salto respectivamente

Los atletas del C.A. Membrilla logran un botín de 7 medallas en la 1º jornada del provincial cadete juvenil de pista

Este sábado se celebro en Alcázar la 1º de las 3 jornadas del campeonato provincial de pista al aire libre a la cual el Club Atletismo Membrilla presento un nutrido grupo de atletas.
La tarde lluviosa nada propicia para la consecución de buenas marcas vio como Juan Carlos Jiménez lograba un merecido titulo de campeón provincial de triple salto con una gran solvencia al lograr un mejor salto de 11,61 a mas de 1 metro del segundo clasificado. Algo similar a la victoria clara de Sofía Bellon en la prueba de 3000 ml, la cual se celebro conjuntamente con los chicos, llegando la membrillata a pelear los puestos de honor incluso a los chicos, sacando una notable ventaja a la 2º atleta en meta.
A estos dos oros se unió la plata lograda por Teresa Alumbreros, esta vez en la prueba de triple salto dejando aparcada su especialidad por una jornada. Teresa logro un mejor salto de 9,38, un buen salto teniendo en cuenta los pocos entrenamientos realizados por esta atleta en esta especialidad.
Aunque el cajón que mas visitas tuvo pr parte de los membrillatos fue el de 3º clasificado, con un total de 4 ocasiones. En masculino, el cadete Carlos Moraleda, inmerso en su preparación del campeonato de España e cross que disputara este fin de semana tomo parte en la prueba de 1500 obstáculos logrando la medalla de bronce, al igual que el debutante en este tipo de campeonatos José Ramón Silvestre, el cual se muestra como un gran valor al lograr el bronce en los 100 ml con un tiempo de 11,84, no muy lejos de la mínima de asistencia al campeonato de España de la especialidad. En la versión femenina lograron sendas medallas de bronce la lanzadora de peso Pilar Márquez con un mejor lanzamiento de 8,24 y la joven triplista Isabel Jiménez con un salto de 9,03.
Rozando el podio en 4º posición estuvieron Pilar Reina en los 100 ml y Natalia Condes en lanzamiento de peso. Quintas plazas para Raúl Portal en 100 ml con 12,03, Zeus Jiménez en lanzamiento de peso, Santos Antequera en la difícil prueba de 100 metros vallas y David García en la prueba de triple salto. Por último también participaron Manuel Villahermosa, el cual logro la 6º plaza en la prueba de lanzamiento de peso y Alfonso Ramírez imponiéndose en su serie de 300 ml.

FUENTE: C.A. MEMBRILLA

martes, 24 de marzo de 2015

BUENA ACTUACIÓN DE LOS POPULARES DEL C.A. MEMBRILLA EN LA MEDIA MARATÓN DE BOLAÑOS.


El domingo pasado se celebró otra prueba más del circuito de carreras populares de C. Real, la tercera, esta vez fue sobre la distancia de 21.097 metros en la X edición de la Media Maratón de Bolaños de Calatrava, sobre un circuito de dos vueltas bastante rápido y con un cielo que amenazaba lluvia, pero con una temperatura ideal y sin aire, por lo que las circunstancias para correr eran perfectas.
A las 10 de la mañana se dio la salida a esta prueba donde los más de 700 inscritos dieron color a las calles de Bolaños, y entre ellos 21 atletas del C.A. Membrilla, una nutrida participación membrillata que de nuevo estuvo a la altura en una prueba más, también mención especial a los acompañantes que dieron ánimos a los esforzados atletas.
 Pedro Román Romero fue de nuevo el primero de los nuestros en llegar a meta, que a pesar de no tener un buen día ocupó la 5ª posición con un tiempo de 1:14:28, por lo que demostró otra vez su enorme potencial y calidad y seguro que en alguna prueba de estas dará una sorpresa a sus rivales.
En esta prueba debutó  el manzanareño Sebastián Nieto-Márquez, un atleta que sin duda dará muchas alegrías al club, pero que en esta ocasión hizo lo que debía, disfrutar de la distancia y coger confianza para próximas citas de este tipo, pues seguro la marca de 1:21:54, bajará mucho los dígitos.
Joaquín Efraín Perona, volvería después de su ausencia en C. Real, y al igual que en Valdepeñas hizo una prueba de menos a más, corriendo muy inteligentemente y parando el crono en 1:22:19, por lo que demuestra que está en forma.
El siguiente de los nuestros en llegar a meta fue Joaquín Lozano, que pagó el esfuerzo de la semana pasada en el Maratón de Barcelona y se hundió mediada la prueba, pues no pudo seguir el ritmo inicial que se había marcado y sufrió mucho para llegar a meta, con muchos dolores musculares, su tiempo 1:27:24.
Otra alegría nos la dio Francisco Núñez De Lara, que tras su debut en la distancia en Valdepeñas, y la buena carrera de C. Real, pulverizó la marca, dejándola nada más y nada menos que en 1:29:31, con margen de mejora, pues llegó a meta relativamente bien y disfrutando de la distancia.
Manoli Ruiz fue luchando prácticamente hasta el kilómetro 17 por la victoria, pero la falta de entrenamientos le hicieron mella y no pudo aguantar el último cambio de ritmo del grupo cabecero quedando relegada a la tercera posición de la general y primera de la categoría de Veteranas A, con una fenomenal marca de 1:29:41.
La dupla formada por los hermanos Moraleda, Pedro y Antonio serían los siguientes en llegar a meta en una buena carrera, demostrando que el estado de forma de ambos es bueno y que a pesar de tener algún margen de mejora aún, llegaron ambos satisfechos con un tiempo de 1:30:13.
Alfonso Bellón que fue gran parte de la carrera con los hermanos Moraleda no pudo resistir el rus final y quedó un poco relegado, sufriendo como buen competidor los kilómetros finales y llegando a meta con un tiempo de 1:33:20.
Narciso Arroyo tras estar toda la semana con gripe se atrevió a correr los 21 kilómetros y 97 metros, finalizando la prueba con un más que digno tiempo de 1:34:57, demostrando que sus 54 medias maratones finalizadas le hacen como un corredor muy experimentado en la distancia.
La pareja de hecho formada por Antonio Martín y Ascensión Cano llegó a meta con un tiempo de 1:35:23, consiguiendo Ascensión de nuevo subir a lo más alto del podio de la categoría.
Manoli Morales sería la siguiente en llegar, tras su éxito en la maratón de Barcelona, Manoli sufrió en sus piernas el cansancio, pero como gran competidora consiguió llegar a meta con un tiempo de 1:36:00, logrando subir al podio tercera de su categoría.
Mª José Jimenez llegaría la siguiente, con un tiempo de 1:37:12, y un segundo más tarde lo haría Francisco Muñoz, siendo la carrera de ambos muy diferente pues Mª José fue de más a menos y sufrió al final y Francisco “Capea”, finalizó de menos a más disfrutando de los metros finales.
Juan Manuel Díaz De Los Bernardos está empezando a ser lo que era antes de la lesión y poco a poco está volviendo a sus tiempos, con precaución para no volver a lesionarse y así disfrutar de este deporte que tanto le gusta, su tiempo fue de 1:37:47.
Francisco Arias y Tomas Bautista llegaron juntos a meta, en una carrera que disputaron a buen ritmo, si bien Tomás sufrió al final más de lo que tenía previsto, sin duda por la falta de entrenos tras su paternidad, por su parte Paco que tiene miras en un ambicioso objetivo completó un buena carrera, ambos con un tiempo de 1:39:00.
Ángel Pardilla, tras su despiste, corrió una buena carrera a pesar de que también no entrena lo que a él le hubiese gustado, pero su preparación para la maratón de Madrid va en buen camino y su tiempo de 1:44:47 así lo demuestra.
Como viene siendo habitual, Ángeles Lozano volvería a disfrutar de una carrera, demostrándonos que este deporte es para pasárselo bien como ella lo hace, sin duda una carrera cómoda para ella, que si bien podía haber mejorado la marca, ella no le da esa importancia y a pesar de ello finalizó con un tiempo de 1:57:34.
Teresa Ballesteros, a pesar de su estado de forma, se atrevió a correr esta distancia y con bravura y demostrando que es una luchadora finalizó esta media en 2:08:07, y no solamente eso, sino que subió al podio en segunda posición de su categoría, lo que demuestra el mérito de nuestra atleta veterana.
Sin duda una gran actuación de los nuestros, donde, a pesar de ser un nutrido grupo, se echaron de menos algunos atletas populares, queridos en nuestro club, por diferente motivos pero que sin duda en la próxima los esperamos para disfrutar de este bonito deporte.

lunes, 23 de marzo de 2015

Ángel Andrés Naranjo a un paso de meterse en la final del campeonato de España cadete de 60 ml

El joven velocista del Club Atletismo Membrilla participó este fin de semana en el Campeonato de  España de Pista cubierta para categoría cadete celebrado en la localidad catalana de Sabadell y en el cual Ángel Andrés se presentaba con una mejor marca de 7,48, marca que lo acreditaba como el 13 mejor atleta de los inscritos.
El sábado por la tarde tuvieron lugar las eliminatorias en donde nuestro atleta tomo la salida en la 5º eliminatoria, quedándose 4º clasificado con un tiempo  7,49, clasificándose para semifinales con el 13º mejor tiempo para las semifinales que tuvieron lugar el domingo por la mañana a las 10:00, una hora no muy apta para la velocidad, como así se demostró  viendo todos los atletas como no lograban acercarse a sus mejores tiempo. Por su parte Ángel Andrés no pudo pasar esta ronda al quedarse 7º en su semifinal con un tiempo de 7,63 por lo que tuvo que decir adiós a su participación en este campeonato.
En definitiva, buena actuación del membrillato ya con las vistas puestas en los campeonatos al aire libre donde espera al menos estar  igualmente peleando por meterse en la gran final de todo un campeonato de España.

FUENTE: C.A. MEMBRILLA

viernes, 20 de marzo de 2015

MARATÓN DE BARCELONA 2015. CONSECUCIÓN DEL RETO (2)

VIAJE

A las 5:30 de la madrugada del viernes nos pondríamos rumbo a Barcelona, Manoli y yo, acompañados de Pepe y Ángela, con la ilusión y la esperanza de cumplimentar un viaje perfecto, tanto en el trayecto, como en la visita turística y como no en completar con éxito el reto de la maratón. Una vez allí nos encontramos con Mariani, hermana de Manoli y Manolo su cuñado, que se desplazaron un día antes para ver la bonita ciudad de Barcelona.

RECOGIDA DEL DORSAL
La primera visita, antes de comer, sería a recoger el dorsal y echar un vistazo a la feria del corredor, todo esto situado en la plaza de España, cerca de donde el domingo comenzaría la prueba, sin duda ya los nervios iban aflorando, pero teníamos por delante día y medio para hacer una visita turística a Barcelona.
RUTA TURISTICA DEL SABADO
La tarde  continuo con la visita a las ramblas, puerto y plaza de Cataluña, por lo que el día dio para mucho, al igual que el sábado, aunque por la mañana rodaríamos unos 50’ por el puerto y la playa de la Barceloneta, después visitaríamos Montjuic, con lluvia incluida, aunque las predicciones para el domingo eran buenas, catedral, plaza San Jaime, fuente mágica en funcionamiento, vamos que el sábado también fue completito, pero todo no iba a ser correr, aunque esto de tanto caminar no nos beneficiase.
DIA D, PROLEGOMENOS
A las 5:15 de la mañana sonó el despertador, había que madrugar ya que el maratón comenzaba a las 8:30, por lo que había que desayunar con tiempo para no tener problemas estomacales, y así lo hicimos, posteriormente un cafelito en una cafetería cercana y rumbo a la salida.
Al llegar a Plaza España nos cambiamos, nos embadurnamos de crema calentadora y vaselina y nos despedimos de nuestros acompañantes en un momento emotivo, posteriormente dejaríamos la mochila en el ropero y nos dispusimos a adentrarnos al cajón de salida correspondiente, el indicado para el dorsal de Manoli, 3:30 a 3:45, no sin antes hacer “aguas menores” en el solicitado servicio.
SALIDA
Una vez situados en nuestro puesto de salida, Manoli no podía disimular sus nervios, pero sobretodo su emoción al verse en esa línea de salida que tanto le había costado llegar, por supuesto yo no paraba de darle ánimos y consejos tratándola de tranquilizarla para que no se sintiese muy agobiada.
A las 8:30 se daría la primera salida, posteriormente la segunda, y ahí fue cuando nos desprendimos de la ropa de abrigo y unos 8 minutos más tarde nosotros cruzaríamos la línea de salida, un momento para recordar y yo cámara en mano quise inmortalizarlo.
PRIMEROS KILÓMETROS
Los primeros kilómetros fueron tranquilos, rodando a ritmo cómodo y comprobando sensaciones, incluso en el kilómetro 8 nos detuvimos a desalojar líquido, líquido que el día anterior nos preocupamos en hidratarnos bien, la pérdida fue de unos 45” pero ahora íbamos más cómodos.
Al poco de hacer “aguas menores”, nos alcanzó Joaquín Pérez, amigo de Extenuación Valdepeñas, que vino hacer este maratón a pesar de estar tocado, y compartimos con él algunos kilómetros hasta que decidió quedarse pues el ritmo decía no era el adecuado para él.
EL PASO POR LA MEDIA MARATON Y BRINDIS ESPECIAL
Ya en el kilómetro 13 y tras ver a nuestros animadores, Manolo, Mariani, Tina, Pepe y Ángela, nos alcanzó el globo de las 3h45’ y nos pusimos tras él, disfrutando del bonito recorrido, poco después en el kilómetro 18 decidimos dejar atrás a dicho globo, pues tras él los corredores se agolpaban y existía el riesgo de codazos y tropezones, y llegamos un poco por delante de él a la media maratón, media maratón que cruzamos con un tiempo de 1h53’17”, por lo el tiempo se preveía aproximadamente en 3h46’.
Ya en el kilómetro 22 nos esperaban de nuevo los nuestros, cerveza en mano, pues quisimos celebrar el paso de la media con una cervecita, ya que se lo tenía prometido a Manoli, para hacerle ver que un maratón es para disfrutar y que los miedos y sufrimientos son para otra cosa. Allí brindamos junto a nuestros animadores y continuamos la marcha.
SEGUNDA PARTE DEL MARATON
Ya por el km 25 las sensaciones seguían siendo muy buenas, la cara de Manoli era una mezcla de disfrute, satisfacción e incredulidad, yo me preocupaba de darle líquido y comida en los avituallamientos, a la vez que iba cámara en mano grabando esta carrera inolvidable para ella.
El kilómetro 28 fue testigo de nuevo de cómo nuestro ritmo iba a más y por tercera vez nuestros acompañantes y animadores nos verían pasar dándonos ánimos que vienen tan bien, a partir de ahí la cosa cambió.
COMIENZA EL VERDADERO MARATON
Era el paso por el km 30 y aquí le dije a Manoli que comenzaba el verdadero maratón y ella feliz me dijo que estaba en perfectas condiciones para afrontarlo, como en el mejor de los casos yo había planeado, Manoli no me fallaba y me dijo que podía aumentar el ritmo que ella iba muy bien.
El paso por la zona marítima hasta Colón, pasando antes por el arco del triunfo fue increíble, pues el constante adelantamiento de corredores cada vez daba más moral a Manoli, e incluso se permitió el lujo de correr casi todos los kilómetros por debajo de 5’, lo que a mí me ponía la piel de gallina, al igual que ella, pues el ritmo, las sensaciones, y el numeroso público animando daban a ello.
MOMENTO ESPECIAL
En el kilómetro 37 nos esperaban de nuevo los nuestros, para darnos ánimos en lo más duro del maratón, que curiosamente fue lo mejor para nosotros. Pepe estaba orgulloso de su Manoli y literalmente se tiró a ella para besarla, mientras que Manoli no paraba de correr, todo eso quedó inmortalizado en mi cámara, por lo que este momento seguro no lo olvidan nunca.
RECTA DE LA GLORIA
La estatua de Colón fue testigo privilegiado del paso de esta multitudinaria maratón, pero también tuvo la suerte de ver pasar a Manoli, enfrascada y sabedora de que iba a vencer la distancia, a un grandísimo ritmo, incluso a veces tenía que ayudarse de las manos para apartar a los más de 2000 corredores adelantados desde el kilómetro 20.
Fue una recta por la avenida Paralelo de algo más de dos kilómetros que desembocaba en la Plaza de España, picando hacia arriba, donde prácticamente todos los corredores iban atrancados a un ritmo muy inferior al que traía nuestra Manoli, la gente no paraba de dar ánimos dejando esta avenida en un estrecho pasillo como si de una etapa del tour de Francia en los Pirineos se tratase, era espectacular.

ULTIMOS METROS Y LLEGADA A META

A pocos metros de encarar las dos torres gemelas de la plaza de España, donde estaba situada la salida y la meta, Manoli seguía a un ritmo vertiginoso por lo que la tuve que coger de la mano y decirle que aflojase el ritmo, que estos iban a ser unos metros para disfrutar, para gozar, y para saborear el trabajo y sacrificio de la preparación a un maratón.
Cámara en mano derecha y mano izquierda unida a la de Manoli, ambas en alto cruzamos la ansiada meta, volviendo a sentir sensaciones inenarrables como cuando se cruza la meta en cualquier maratón, lástima que metros antes y sin darme cuenta la pequeña batería de la cámara de video dijo basta y por unos metros no pude inmortalizar ese precioso momento.
Nos abrazamos y no paramos de andar hasta recibir la medalla, antes nos quitaron el chip de cronometraje, el chip que al pasar por la alfombra de meta detuvo el crono  en 3 horas 40 minutos y 50 segundos, casi 6 minutos más rápida esta segunda parte, una autentica gozada.
CONCLUSIÓN Y BALANCE
El tiempo, que era lo de menos, nos puede dar una idea de lo que Manoli es capaz si las lesiones les respetan, pues creo con poco que la suerte le acompañe puede estar por debajo de las 3 horas y media en una maratón.
Manoli denotaba cansancio, pero su cara era un espejo de satisfacción, algo incrédula, pues no llegó a pasar por ningún momento de crisis, seguro que por su cabeza pasaban muchas cosas, pero se acordó de todos los que de alguna manera le ayudaron a conquistar este reto, un reto que ha conseguido gracias a su tesón, su esfuerzo, su constancia, su sacrificio, su trabajo, su lucha, su dolor, su sufrimiento, pero sobre todo a su forma de ser. ENHORABUENA MANOLI.
Yo por mi parte llegué casi tan satisfecho como Manoli pues he sido testigo de lo  mucho que luchado por conseguir este reto que ella no se imaginaba hace unos días, he disfrutado de un maratón diferente, he sido guía de una mujer triunfadora y eso también es motivo de alegría y satisfacción.

Físicamente me encuentro algo cargado, sobretodo de mis cuádriceps, pues estos a estos ritmos mis piernas no están muy acostumbradas y quizás haya sido ese el motivo, pero espero recuperar pronto la buenas sensaciones que tenía antes de esta maratón para seguir con la preparación a la 13 edición de la Maratón Martín Fiz, en Vitoria-Gasteiz haya por el 10 de mayo donde si me respetan las lesiones intentaré volver a bajar de las 3 horas, disfrutando de nuevo de esta distancia que como muchos sabéis me tiene enamorado y que espero que de la misma forma haya conseguido que Manoli se enganche a esta distancia mítica.