sábado, 10 de septiembre de 2016

COMO COGER RITMO TRAS UN PARÓN DE VACACIONES EN VERANO

Sonia Bejarano nos ayuda a recuperar el ritmo cotidiano tras el verano.


Muchos de nosotros nos enfrentamos ya a la vuelta al trabajo, a la realidad y a los quehaceres diarios. Un duro golpe que hay que asumir poco a poco pues  la desconexión de nuestra rutina ha logrado el descanso mental y físico tan necesario  pero también nos sitúa ahora frente a una dificultad; la de “embutirnos” de nuevo en trajes y horarios de trabajo. Si encima vuelves como la media de españoles, con 2kg más de peso, lo de embutirte en el traje tendrá un sentido literal.

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