martes, 25 de febrero de 2025

MEDIA MARATON DE VALDEPEÑAS. CUALQUIER TIEMPO PASADO….

 A veces es inevitable e incluso viene bien, echar la vista atrás, y recordar los kilómetros recorridos, y el domingo pasado fue un día de esos, vamos cumpliendo años y parece que todo debe de seguir igual, pero no es así, aunque insistamos, todo cambia, cambian las caras, cambian nuestros cuerpos, cambia la forma de pensar, cambian muchas cosas…, pero ahí seguimos insistiendo y persistiendo, disfrutando de lo que nos gusta, en cada momento, aunque se alargue en el tiempo y la vida siga dando vueltas.


Pues eso, con el cambio de planificación de entrenamientos, y aunque estamos muy verdes, la media maratón de Valdepeñas era un test perfecto para ver el inicio del nuevo camino, del nuevo cambio, y aunque no llegamos del todo satisfechos, si podemos decir que estamos en el camino correcto, pero hasta que no lleguemos a destino no podemos hacer un balance definitivo.

Llegábamos con ganas de hacerlo bien, y con esa premisa hicimos el calentamiento habitual, como siempre buscando sensaciones, y junto con Santos, un verdadero veterano en estas lides, desde la salida, nos propusimos correr por sensaciones, pero en torno a nuestro umbral, y así fue prácticamente durante toda la carrera, a un ritmo muy lineal, si bien los últimos kilómetros nos costaron más, perdiendo esas buenas sensaciones que tuvimos desde el principio.

Al final 1h26’42”, a ritmo 4’05”, lejos de tiempos de antaño, satisfecho, es lo que tenemos y con lo que disfrutamos, la vida pasa y nosotros también. SALUD Y KMS



lunes, 3 de febrero de 2025

CARRERA 10K DE VILLARRUBIA DE LOS OJOS, COMIENZA EL CIRCUITO

Tras casi dos meses sin ponernos un dorsal, por circunstancias variadas, que incluso me obligaron a perderme la tradicional San Silvestre, volvíamos a colocarnos en el pecho y volvíamos a competir, además con ganas e ilusión renovada, volviendo un año más a la gran familia del circuito.

Con el objetivo todavía algo lejano, pero ya inmerso en la preparación, los 10K de Villarrubia era un buen punto de partida, así pues y tras un largo calentamiento con mis compañeros habituales nos poníamos en la línea de salida, y comenzamos a recorrer kilómetros, y aunque las sensaciones no eran muy buenas, el ritmo esperado se cumplía, y junto al “eterno” Santos Ruiz y Carmen, fuimos cumpliendo zancada tras zancada por el trazado villarrubiero.

Al final logramos marcar un tiempo de 39’31”, que para comenzar no esta mal, si bien, queda mucho por recorrer, el cambio en la planificación de los entrenamientos esta muy “verde”, aunque esperemos que poco a poco vaya madurando en pos del objetivo primaveral.

Satisfecho por el resultado, posteriormente disfrutamos de una buena comida en gran compañía, y tras ello, hicimos una visita muy especial, pues vimos la grandísima colección de trofeos de un GRANDE de esto, que mereció mucho la pena, y que sin duda no defraudó.

Ahora seguiremos sumando kilómetros, momentos y disfrutando de lo que nos gusta. SALUD Y KMS.