jueves, 16 de agosto de 2018

CARRERA DE FUENTE EL FRESNO, UNA PRUEBA DURA PERO MUY RECOMENDABLE.


Una prueba más del circuito llegaba, y en una prueba más que estuvimos presentes, una carrera que es ya tradicional y peculiar por su fecha, (la única que se celebra en fecha fija), su calor, su recorrido y por su puesto su gran organización, algo que ha sabido llevar a la perfección nuestro amigo Juan Antonio Santos, y que con un homenaje inicial así se lo reconocieron los miembros de su club, Fuente el Fresno se vuelca con esta carrera y sin duda eso se nota y a pesar de su calor y dureza es muy recomendable correrla.
A las 10 de la mañana se dio la salida a los cerca de 700 atletas inscritos, entre los que se encontraban 16 atletas del C.A. Membrilla y donde yo me presentaba con la intención de hacer de esta dura prueba un gran entrenamiento de calidad, con ritmo controlado y sin forzar demasiado, pues la preparación para el QUIXOTE MARATÓN debe de seguir sus pasos y sin duda no se pueden disputar todas las carreras al 100%, por lo que siempre en la preparación a un maratón hay que sacrificar la disputa de varias carreras, como así pasó con esta.
En plena carga de entrenamiento, el objetivo era intentar correr por debajo de 4’ el kilómetro pero a la vez sin por sensaciones y aunque hubo algunos momentos duros al final logré el objetivo que me había impuestos corriendo el segundo 5.000 algo más rápido que el primero y llegando a meta con la satisfacción de haber logrado el objetivo, parando el crono en 39’24”, si bien esta vez las posiciones de privilegio en la categoría quedaron bastante alejadas, pero en este caso eso era lo de menos.
Por lo que respecta al resto de componentes del club aquí dejo la clasificación;

Así pues, seguimos con los entrenamientos que espero allá por el mes de octubre den su frutos, siendo la próxima carrera en Villanueva de los Infantes, carrera de las antorchas,  en la que estaremos presentes.

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