JULIO, POCO QUE CONTAR

Otro mes, Julio finalizado, y en lo que respecta a entrenamientos personales no será un mes de los que pase a la historia, la verdad es que ningún mes de julio, desde que llevo dando zancadas asiduamente, lo han sido, ninguno ha destacado por ser un gran mes de entrenos y mucho menos de competiciones, y por supuesto, este año no iba a ser menos.

Así pues poco que contar en este resumen, pues con los pocos entrenamientos, los pocos rodajes que he hecho, las pocas salidas en bici, que también ha habido alguna, y los poquísimos días de natación o de ejercicios en el agua, podemos decir que ha sido la tónica general de este mes, donde, por fin, me han hecho la resonancia y me han dado los resultados de mí ya larga lesión, mi compañera desde enero, esa molestia con la cual me he acostumbrado a convivir estos 7 meses, y que poco a poco va remitiendo, aunque muy poco a poco, el resultado; una pequeña bursitis que tiende a desparecer con el tratamiento y con el tiempo.

Ahora a seguir poniéndome en forma, esperando remitan totalmente las molestias, aumentar el kilometraje y coger las 4 semanas de pre-plan de entrenamiento para el objetivo, pues el plan específico comenzará 12 semanas antes de la madre de todas las batallas, es decir el 29 de agosto comenzaremos con este plan, que debe llevarme a volver a disfrutar de buenas sensaciones corriendo y lograr el objetivo marcado, o al menos ese es el deseo.