miércoles, 28 de diciembre de 2022

MI RESUMEN DEPORTIVO DEL AÑO 2.022

Como cuaderno de Bitácora, no podía faltar una temporada más el resumen anual deportivo y personal mío, es casi una tradición desde la fundación de este blog personal, allá por el 2011, por lo que como hombre de costumbres,  voy a seguir haciéndolo un año más, y aunque poco escribo en este blog, en el cual sigo anotando todas mis competiciones, resultados, palmarés, etc., no tiene el “trajín” de otros años o temporadas.

Este año 2.022 que está llegando a su fin ha sido un año muy fructífero y exitoso para mí, deportivamente hablando, pues hemos conseguidos objetivos que a comienzos de este 2022, que finaliza, eran impensables, pues hasta en 18 ocasiones hemos logrado pisar el podio, desembocando todo ello en ser campeón del circuito de carreras populares de Ciudad Real, trofeo diputación, además de lograr finalizar el Quijote Maratón y ser medalla de bronce absoluto de dicha distancia, en el campeonato regional.


Enero

Comenzaba el año con la tristeza de no haber podido correr la San Silvestre de Membrilla, algo que venía haciendo en ininterrumpidamente desde el 2.008, (contando 2 años de prueba virtual), la rodilla me impedía incluso andar, por lo que no tuve opción y la esperanza en este mes era descansar e intentar recuperarme, algo que me produjo cierta frustración, algo que intenté rebajar con mis salidas en bicicleta a finales de mes.

Febrero

Este mes seguíamos con la recuperación, el fortalecimiento y bicicleta mucha bicicleta, circunstancia que al menos “mataba el gusanillo”, aunque nos perdemos la primera prueba del circuito, la media maratón de Valdepeñas.

Marzo

Poco a poco, tras más de dos meses sin dar una zancada, comenzamos a correr, alternando bicicleta, lo que nos da para al final de mes correr los 10K de Ciudad Real, e increíblemente para mí correr a ritmo de 4’.

Abril

En este mes seguimos con la recuperación, la bicicleta sigue siendo protagonista, pero vamos en progresión haciendo kilómetros, no vamos a la media maratón de Bolaños pero si somos participes de los 10K del Porvenir, recorriéndolos con mejores sensaciones y con apenas dolor, aunque el tiempo es similar a C. Real.

Mayo

En este mes comenzamos a sentirnos bien, pues los entrenamientos cruzados dan sus frutos, los 10K de Manzanares los competimos, bajando ya de los 38’ y consiguiendo el primer podio del año, siendo tercer clasificado, entrando en meta junto al segundo clasificado.

Una semana más tarde la recuperación es buena, y aunque entreno muy poco me atrevo a correr la primera media maratón tras la lesión, comenzando a ritmo bajo pero yendo en progresión hasta conseguir una marca de 1h25’ pelados y de nuevo subir al tercer peldaño del podio, lo que a partir de aquí empiezo a pensar en disputar una buena clasificación en el circuito, a pesar de que había que remontar.

Junio

Este mes vendría con dos pruebas más del circuito y aunque los entrenamientos no eran específicos, pues seguíamos con el entrenamiento cruzado, en los 10K de Argamasilla de Alba logramos hacer una gran carrera, consiguiendo un podio más y unos puntos que iba recortando a mis rivales.

En los 10K nocturnos de Piedrabuena logramos vencer y seguíamos con la remontada, y poniéndonos en forma para la carrera de Membrilla, que ahora era el siguiente objetivo.

Julio

Antes de los 10K de Membrilla estaban los 10K de Socuéllamos, donde también nos empleamos a fondo y conseguimos vencer en la categoría logrando ponernos en 5ª posición de la clasificación del circuito, la remontada continuaba.

Los 10K de Membrilla fueron muy calurosos pero tuvimos que dar el “Do” de pecho, siendo profeta en mi tierra y venciendo en la categoría, además de ser el primer atleta local en cruzar la línea de meta, algo que sin duda me colmaría de satisfacción y moral para el resto de temporada.

El penúltimo día de este mes de Julio nos desplazamos a Corral de Calatrava, donde de nuevo me puse a prueba en un 10K, volviendo nuevamente a subir al podio, de nuevo recortando puntos a mis rivales.

Agosto

El calor era y es uno de mis enemigos y este año estaba apretando especialmente, no daba tregua, pero seguíamos con los entrenamientos cruzados aunque este mes decidí inscribirme al Quijote maratón, un reto más añadido, pero es que el maratón es mi distancia fetiche.

En este mes disputamos dos pruebas, la dura 10K de Fuente el Fresno donde conseguimos de nuevo subir a lo más alto del cajón y los 10K de las Antorchas en Vva. De Los Infantes, donde fuimos terceros, por lo que salvamos con creces el mes caluroso, y ahora venían 3 medias maratones, donde debería jugarme mis opciones.

Septiembre

Entraba septiembre y comenzada la trilogía de medias maratones con la de C.Real- Torralba, donde nos pusimos a prueba, consiguiendo un gran marca y de nuevo la máxima puntuación, por lo que el objetivo se acercaba.

En plena preparación al maratón también fuimos a la media maratón de Puertollano, subiendo de nuevo al podio, si bien esta vez mi rival y amigo me superó.


Octubre

Llegaba el mes del maratón y comenzábamos en con la media maratón de Alcázar de San Juan, una prueba donde tuvimos que emplearnos a tope, logrando nuevamente subir al podio en segunda posición, y a partir de aquí lograr pasar a encabezar la clasificación del circuito, con alguna ventaja, lo que me permitiría tomarme la siguiente prueba mas tranquilo.

Los 10K de Tomelloso se disputaron una semana antes del maratón, por lo que decidí tomármelo con calma, acompañando a Ángela, para llegar lo más fresco posible al Quijote Maratón.

El 23 de octubre y tras una buena preparación, (dejamos la bicicleta aparcada), nos calzamos las zapatillas para correr mi 34ª maratón y 8ª en Ciudad Real, con la intención de finalizarla lo mejor posible sin lesionarse, pues seguía teniendo la clasificación del circuito en mente.

El maratón salió perfecto, las sensaciones fueron buenas en todo momento y el ritmo uniforme durante todo el recorrido, un recorrido renovado y algo duro, máxime con un fuerte viento que tuvimos toda la mañana, al final logramos ser segundos M50, y en remontada también logramos el tercer puesto absoluto del campeonato regional, una medalla que me hizo mucha ilusión.

Noviembre

Llegaban los 10K de La Solana, y si lograba vencer sería matemáticamente campeón, a falta de dos pruebas más, algo que no pudo ser, la piernas no fueron y el maratón pasaría factura, pero logramos de nuevo una tercera plaza.

Fuera del circuito, nuestro club organizó la segunda edición del Cross Molino Del Rezuelo, donde también tuvimos que luchar por conseguir una segunda plaza a ritmos muy fuertes, pero que también me supo a gloria, logrando otro podio más en mi pueblo.

La siguiente prueba sería la media maratón rural de Miguelturra, y aquí el objetivo sería llegar a meta, pues con los puntos obtenidos lograría ser campeón, por lo que esta carrera la disfrutamos con los compañeros, y fuimos marcando un ritmo cómodo y constante para llegar a meta todos juntos y lograr ese campeonato en una remontada muy luchada.

Me gustaría dejar constancia en estas líneas de que mi rival directo, el Toledano del pueblo de El Romeral, Miguel Ángel Salas, supo ayudarme y lo hizo en muchas ocasiones durante todo el año, por lo que la victoria del circuito quizás no hubiese sido posible sin esa ayuda, pues fue un dignísimo rival.

Diciembre

Aunque ya cansado de un año muy intenso, pues hemos competido y disputado muchas carreras y la edad no perdona, nos dispusimos a disputar la última prueba del circuito en Daimiel, prueba homologada, donde quisimos darlo todo, si bien, un resfriado me impidió lograr una mejor marca, amén del fuerte aguacero, pero logramos cerrar el circuito con otro podio más, en este caso el tercer puesto.

Espero finalizar el año corriendo una vez más por las calles de mi pueblo, en la San Silvestre, disfrutar de lo conseguido en un año que comencé lesionado, que supe sobreponerme y disputar y ganar un circuito que nunca creí estuviese a mi alcance, volví a saborear el triunfo en la distancia de Filípides, pero sobre todo, disfruté con mis compañeros de club, mis amistades del circuito y con mucho cariño de mucha gente, lo que, como diría el rey emérito…, “Me llena de orgullo y satisfacción”.

RESUMEN DE PRUEBAS DISPUTADAS

***13 PRUEBAS DE 10 KILÓMETROS***

***5 MEDIAS MARATONES***

***1 MARATÓN***

***1 CROSS***

SISIENDO LAS MEJORES MARCAS EN 2.022 ESTAS;

MEJOR MARCA EN UN 10K (36'45")

MEJOR MARCA EN UNA MEDIA MARATON (1h21'53")

MEJOR MARCA EN MARATON (2h56'22")

(En total han sido 18 ocasiones en las que hemos estado en el podio)

¡¡¡2.022 UN AÑO PARA RECORDAR!!!

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