Cuando la motivación por una distancia es casi obsesiva y se prepara con mimo un maratón, suele salir cara, aunque a veces incompresiblemente sale cruz, es la grandeza de esta distancia, y en esta ocasión salió de nuevo cara. Este domingo teníamos un nuevo reto, aunque la premisa era disfrutar, dentro de mi cabeza estaba el objetivo de bajar por vigésima vez de los 180' y como querer es poder, lo logramos y además con nota.
lunes, 24 de octubre de 2022
QUIJOTE MARATÓN. EL IDILIO CONTINÚA
viernes, 21 de octubre de 2022
VAMOS A POR ELLA!!!
Hoy nos ponemos manos a la obra, de nuevo, siguiendo la “liturgia” anterior a un maratón, es una costumbre o una manía, que normalmente tengo antes de ponerme en la línea de salida de la distancia reina del atletismo, si bien, cada vez me prodigo menos, pues es cierto que los años no pasan en balde, a pesar de que la ilusión siempre sigue en pie, cada vez que me pongo un dorsal para recorrer los 42 y pico.
De nuevo toca mi maratón preferido, de nuevo toca el Quijote Maratón de Ciudad Real, nuestro maratón, el de Castilla-La Mancha, además este año con recorrido modificado, que en mi opinión es un gran acierto de la organización, pues en su mayor parte será por las calles de la capital, eliminando muchos tramos del extrarradio, algo que es de agradecer y que será un acicate más para esta edición.
Significar que será mi octava Quijote Maratón, y la número 34 en la que me ponga en la línea de salida, y a pesar de algunos problemas de última hora, que espero no vayan a más, la ilusión sigue intacta, pues la preparación, que, por supuesto nada ha tenido que ver con las de antaño, ha sido buena, con tiradas largas, algunas series y varios rodajes, además de las competiciones del circuito de carreras de C. Real, que sin duda han condicionado también la preparación, pues la lucha por lograr vencer en la clasificación final de dicho circuito en mi categoría, me han hecho disputar todas las carreras a tope y quizás no llegar tan “fresco” a esta cita.
Junto con mi compañero de club Dito, que también disputaremos
el campeonato regional absoluto, y otros más de 1.000 inscritos en todas las
distancias, (recordemos que se corren paralelamente, un 10K y una media), estaremos
dispuestos a disputar y disfrutar de un domingo marcado en rojo en el
calendario, que espero me vuelva a traer una gran satisfacción, pues el
objetivo será ese, disfrutar una vez más de la distancia de Filípides.
lunes, 17 de octubre de 2022
10K CORRENTOMELLOSO 2022
17ª prueba del circuito, tras la trilogía de medias maratones tocaba un 10K de los rápidos y que gustan correr, pero la agenda esta vez no lo permitía, no porque no tuvisemos ganas, si no porque el Quijote Maratón espera la semana que viene, y la experiencia me dice que la recuperación tras un esfuerzo de correr a 🔥un 10K y la "traya" que llevamos en la preparación y competiciones no era recomendable, por lo que dejamos atrás una racha de 11 podios consecutivos.
Cierto es que tenía la excusa perfecta de poder acompañar a Ángela y además conseguir sumar unos bonus completando está carrera como así fue.Carrera al ritmo que marcaba Ángela con alguna dificultad extra añadida, pero que supo solventar, eso sí, con algunos minutos perdidos.Al final entramos juntos, con un tiempo de 1h07'29" lejos de sus mejores marcas, pero es lo que tiene la competición.Seguimos sumando en este circuito en busca del objetivo final y recuperando fuerzas, pues el domingo habrá que intentar estar frescos para ponernos en la línea de salida de mi 34ª maratón.Vamos 🏃🏼🏃🏼🏃🏼🏃🏼 a por el 8º QUIJOTE MARATÓN DE CIUDAD REAL
martes, 4 de octubre de 2022
MEDIA MARATÓN DE ALCÁZAR DE SAN JUAN, VOLVIMOS A ESTAR PRESENTES
Con esta prueba (la 16ª de circuito) finalizábamos la trilogía de medias maratones con un buen bagaje, si bien este domingo pasado hubo que gestionar el esfuerzo, pues su exigente nuevo recorrido y el viento nos hicieron ser cautos y guardar fuerzas hasta el final.
Nuevamente formamos una buena grupeta dónde esta vez me aproveché de ello y los kms fueron cayendo con momentos de todos, pero disfrutando y consiguiendo el objetivo.
Al final 1h23'00, 36ª de la general y 2º Máster 50, grandioso botín que nos da unos puntos casi decisivos para la consecución del objetivo, aunque aún quedan 4 pruebas en las que de tendremos que seguir "picando".
Entre tanto seguimos con la preparación al Quijote Maratón,
con alguna preocupación por ciertas molestias, pero habrá que seguir, el que no
arriesga no gana.
martes, 20 de septiembre de 2022
MEDIA MARATON DE PUERTOLLANO, MEDIA MARATON DEL CARBÓN.
Seguimos sumando pruebas, seguimos sumando puntos, seguimos sumando podios. En una mañana más calurosa de lo esperado nos presentamos en la ciudad de las dos mentiras a disputar la segunda media de la trilogía, donde aprovecharíamos junto a mi compañero Fernando para hacer una tirada larga, pues el Quijote Maratón es otro objetivo, y ni cortos ni perezosos completamos más de 7 kms antes de que a las 9:30h se diera la salida a un circuito remodelado a dos vueltas, con subidas y bajadas donde más de 400 atletas nos dimos cita para completar dicha prueba.
Lo teníamos claro, el objetivo era competir intentando ir “cómodos”, algo que conseguimos, aunque las sensaciones no fueran las mejores, yendo prácticamente todo el recorrido con un buen grupo, y sin forzar en ningún momento, si bien los últimos kilómetros ya pesaban las piernas.
Con un ritmo en torno por debajo de los 4’ el km, fueron cayendo kilómetros, consiguiendo entrar en meta con un tiempo de 1h23’30”, en la posición 28, y 3º de la categoría M50 (y ya van 10 podios consecutivos), logrando unos puntos de oro para la clasificación final del circuito, la cual sigo encabezando y que habrá que pelear hasta el final.
La próxima parada será en Alcázar de San Juan, donde su media maratón estrenará recorrido, donde volveremos a luchar por n buen resultado, pero sobre todo intentaremos volver a disfrutar haciendo lo que nos gusta.
martes, 6 de septiembre de 2022
MEDIA MARATÓN C.REAL-TORRALBA DE CVA
Comenzábamos la trilogía de medias maratones en una mañana que apetecía correr por la temperatura agradable.
Temprano llegabamos a la capital y tras saludar algunos compañeros y amigos un calentamiento de unos 4kms que nos puso en la línea de salida.Buena grupeta nos juntamos donde viajaba mi "rivalamigo". Miguel Ángel Salas, marcando un ritmo cómodo en todo momento donde solo se rompería dicho grupo a la entrada a Torralba, pero que por el contrario y a pesar de aumentar el ritmo en estos últimos kms M. Ángel y yo volvimos a entrar juntos en meta, esta vez siendo yo el agraciado de entrar por delante.Grandes sensaciones y mejor compañía disfrutando está carrera como nunca, logrando una gran marca de 1h21'53" y siendo 2º en M50 que nos dan unos valiosos puntos para la clasificación final.Próxima parada MEDIA MARATÓN DEL CARBON (PUERTOLLANO)lunes, 29 de agosto de 2022
CARRERA POPULAR 10K “LAS ANTORCHAS” (VILLANUEVA DE LOS INFANTES)
Tras la “resaca” de nuestras fiestas, descuidando entrenamientos y con algún exceso que otro, volvíamos a ponernos un dorsal, esta vez tocaba Infantes, bonita localidad, siendo esta la última 10K del circuito en horario nocturno y que sin preámbulos dará paso a la trilogía de medias maratones.
Allí estuve presente junto a mis compañeros de club y amigos del circuito, tras un buen calentamiento, salida a ritmo, siempre acompañado de mi “rivalamigo” Miguel Ángel Salas, fueron cayendo los kms, encontrándome mejor con el paso de ellos, a pesar del ritmo exigente, logramos llegar a meta junto a Miguel Ángel, y en vez de pelear por la posición, decidimos entrar de la mano, pues la amistad prevalece ante la rivalidad. Buen tiempo de 37’25”, consiguiendo de nuevo subir al podio, esta vez como tercer clasificado M50, un suma y sigue que me hace ocupar provisionalmente la segunda posición del circuito, el cual seguiremos peleando, ahora tocan las 3 medias maratones, que no sé cómo responderé pues los entrenamientos, no son de muy alto kilometraje.miércoles, 24 de agosto de 2022
CARRERA POPULAR 10K “SANTA QUITERIA” (FUENTE EL FRESNO)
11 Años después, (que se dice pronto), y con grandes recuerdos, volvíamos a pisar el podio en una de las carreras mas duras del circuito, 11 años de constancia y amor por el deporte que más me llena, lejos quedan muchos compañeros y compañeras, entre ellos el que creo que es el gran artífice de esta carrera, nuestro amigo Juan Antonio Santos , al que quiero ofrecer mi incondicional apoyo por su gran labor, lejos quedan otras muchas circunstancias y hechos, pero seguimos sumando, seguimos disfrutando, que es lo que más nos llena.
miércoles, 10 de agosto de 2022
CARRERA 10K JAZZ DE CORRAL DE CALATRAVA
Nuevamente tarde calurosa, con 400 corredor@s en liza a las 9 se dió la salida a una prueba más del circuito saltando el ecuador del mismo.
Circuito a 3 vueltas con algunas subidas y con varios avituallamientos. Salimos algo fuertes y al final pagamos ese ritmo inicial sufriendo más de lo deseado, pero logrando el objetivo, finalizando con un tiempo de 36'45", y siendo segundo de la categoría M50, y 36 de la general. Seguimos sumando puntos y siempre con gran compañía e intentando disfrutar de lo que nos gusta.lunes, 18 de julio de 2022
V CARRERA FERIMEL 10K DE MEMBRILLA
Si el año pasado me lleve una gran alegría al ganar la carrera virtual de mi pueblo, este año no ha sido menor esa satisfacción, y en una tarde muy calurosa, donde altas temperaturas hacen que no me desenvuelva muy bien, logré ser profeta en mi tierra y lograr subir a lo mas alto del cajón, esta vez en la categoría M50, pero también fui el primer “membrillato” en llegar a meta, a pesar de mi más de medio siglo de vida.
Una tarde-noche de emociones, ver como mi pueblo se volcaba con esta carrera, poder responder a mis expectativas, logrando un tiempo de 37’36” , y posteriormente siendo acompañado en el podio con mi amigo Manuel, también de mis grandes amigos de la familia del C.V. Del Espino Membrilla Atletismo, o de esos voluntarios que tanto esta noche como la noche anterior en las carreras Mini se prestaron para que todo saliera perfecto.No siempre se puede conseguir lo que uno desea, pero a veces se cumple se logra, y como diría el mítico Aníbal del equipo A, “me encanta que los planes salgan bien”. Ahora a seguir haciendo lo que nos gusta, disfrutando de dar zancadas, con grandes amigos, compañeros del circuito a los que tanto aprecio y a seguir sumando, que como siempre digo…, se consigue más sumando que restando. SALUD Y KMS.





























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